Salud y Belleza

En este blogg te prodas informar  acerca de los secretos de la belleza y la salud ; también pedir consejos sobre tu inquietud.

El tema más importante de la belleza y la salud es una buena alimentación:

aquí les dejamos unas recetas para prevenir el dulce. 

Cuando tengas antojo de dulce  prepara uno de esto; tiene muchas vitaminas y proteínas:

-sorbete de frutos rojos:

Ingredientes:

-frutos rojos 

-jugo de naranja natural

-miel

-mango

-jugo de limon natural

 Preparación:

introducir todos los ingredientes en la licuadora y servirlo en una copa con la decoración que desees.